研究目的：本研究目的探讨澳门手球青年在训练和比赛过程中的态度，了解现状及其相关特质，为教练员提供辅导运动员心理以提高训练和比赛效率，并为后续的实证研究铺垫。 研究方法：1.2.1 调查过程：以澳门所有参加 2018/2019 年澳门学界手球比赛的 22个手球队为研究对象，其中男子 196 人，女子 112 人。本研究采用不记名问卷调查法，参与者了解研究目的后，自愿填写问卷。发放 308 份问卷，经过数据整理，剔除无效数据，回收 291 有效问卷，回收率 94.5%，其中男性 188 人，女性 103 人。1.2.2 调查问卷： 本研究基于手球运动员训练和比赛态度的相关理论依据，制定调査问卷，用以探讨手球运动员的训练和比赛态度现状，该问卷题目可分为父母支持、团队关系、训练和比赛环境、比赛情境等四方面，共 37 道题。通过对四方面检验信度，得出克隆巴赫 α 依次为：0.91、0.92、 0.76、0.85。1.2.3 数据分析：对有效问卷所得数据，采用 SPSS 21.0 统计软件进行统计和分析处理。用 t-检验，方差分析等统计方法分析性别、独生子女与否，不同年龄段上训练和比赛的差异。 总结：本次调查研究澳门手球运动员的训练与比赛态度，结果发现男运动员对团队关系的态度得分较女运动员高，然而对比赛情境因素，男运动员却比女运动员的态度差。虽然独生与非独生并不影响运动员对比赛与训练的态度，但是研究发现非独生女运动员在比赛情境方面的态度比独生男性运动员更好。最后，不同年龄对总体的训练与比赛态度不同，运动员的年龄越大则态度越积极。澳门青少年運動員的训练与比赛态度主要受团体和比赛的影响，建议教练员和家长在日常训练及比赛中多加重视。